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Le jus d’Aloe Vera
Aloe barbadensis
Propriétés et bienfaits du jus d’aloe vera
Précautions d’utilisation du jus d’aloe vera

Le jus d’Aloe Vera

Le jus d’aloe vera constitue un complément alimentaire riche en enzymes et en acides aminés. Il comprend du sorbate de potassium, du benzoate de sodium, des glucides, des protides ainsi que des lipides. Riche en vitamines B, A et E, l’aloe vera contient aussi des sels minéraux, comme le calcium, le potassium, le phosphore et le fer. Le jus d’aloe vera se présente sous forme de liquide ou de gel buvable. En plus de l’aloe vera, le jus est composé d’extraits de pépin de raisin et d’extraits de maïs.

Aloe barbadensis

L’Aloe barbadensis est un arbrisseau aux feuilles juteuses, charnues, dentées et longues. Ses fleurs jaunes éclosent en été, se présentant sous forme de tube. La plante peut atteindre 5 mètres de hauteur au bout de 5 ans. Ressemblant au cactus, l’Aloe barbadensis pousse dans un milieu ni trop humide ni trop sec. Appartenant à la famille des Aloacées, l’aloe vera est utilisée à des fins médicinales depuis l’Antiquité. Il sert à cicatriser les plaies et est recherché par les pharaons pour ses vertus d’elixir de longue vie. L’Aloe barbadensis est également reconnu pour ses caractéristiques cosmétiques auprès des femmes grecques. Provenant du mot arabe « Alloch » ou du mot hébreu « Allal », « aloe » veut dire « amer ».

Propriétés et bienfaits du jus d’aloe vera

Le jus d’aloe vera favorise la digestion car il élimine les toxines et stimule le transit intestinal. Il possède des fonctions bénéfiques sur la circulation lymphatique, sanguine, les fonctions biliaires, hépatiques et rénales. C’est un excellent remède contre les rhumatismes et un anti-inflammatoire efficace contre les côlons et les cystites. Il possède des propriétés anti-stress, calmantes, anti-bouffées de chaleur et antiallergiques. Le jus d’aloe vera agit également sur la moelle osseuse. Il est conseillé en cas de diabète, de hausse du taux de cholestérol, de troubles gastriques, de ballonnements et de maux d’estomac. Le jus d’aloe vera entre dans la composition de pharmacopée traditionnelle pour soigner la tuberculose. Il hydrate la peau et traite toutes formes de maladies cutanées, telles l’acné, l’eczéma et le psoriasis. Mélangé l’eau du bain, le jus d’aloe vera est un grand calmant pour les maux de dos, les arthroses et les arthrites.

Précautions d’utilisation du jus d’aloe vera

Il est important de ne pas confondre complément alimentaire avec un médicament. Avant de prendre du jus d’aloe vera, il serait préférable de demander l’avis d’un médecin. Respecter les doses prescrites et conserver le jus dans un endroit sec et ombragé, hors de la portée des enfants. Une cuillerée de jus d’aloe vera est à diluer dans un verre de jus de fruits ou un verre d’eau, à consommer trois fois par jour. Il existe aussi le gel buvable aloe vera, à prendre tous les jours, à raison de 6 cuillerées avant les repas.